Droga Infolinię,
Moja mama ma FTD i mieszka w placówce, a ja staram się znaleźć sposób, aby się z nią skontaktować, kiedy ją odwiedzam. Jak mogę sprawić, że nasze wizyty będą bardziej znaczące?

• Zanim przyjedziesz, poświęć trochę czasu dla siebie. Idź na spacer, medytuj lub napisz pamiętnik. Wizyty mogą być stresujące, więc zadbanie o siebie wcześniej może pomóc Ci utrzymać równowagę.
• Bądź elastyczny; podejdź do wizyty z otwartym umysłem i dostosuj się w razie potrzeby. Bądź przygotowany na robienie przerw w trakcie pobytu; w razie potrzeby konieczne może być również skrócenie wizyty lub jej całkowite przełożenie.
• Pozwól osobie zdiagnozowanej przejąć inicjatywę, a nie konkretne cele czy działania. Pamiętaj, że celem takich zajęć nie jest ich dokończenie, ale wykorzystanie ich jako okazji do wspólnego spędzenia czasu.
• Daj sobie łaskę. Nie każda wizyta może mieć sens, ale sam akt Twojej obecności, nawet jeśli jest to tylko wspólne oglądanie programu w telewizji lub spacer, może znaczyć dla danej osoby więcej, niż zdajesz sobie sprawę.
• Staraj się zachować pozytywne nastawienie i ton podczas wizyty; uśmiech znacznie wpływa na to, że wszyscy czują się bezpiecznie i swobodnie.
• Zaplanuj swoje wizyty z wyprzedzeniem. Utrzymuj otwartą komunikację z personelem, aby dowiedzieć się, czy określone pory dnia są najlepsze na odwiedziny lub czy w placówce są zaplanowane zajęcia, do których możesz dołączyć.
• Jeśli nie odwiedzałeś danej osoby przez jakiś czas, skontaktuj się z innymi członkami rodziny lub personelem, aby uzyskać aktualne informacje na temat tego, czego możesz się spodziewać.
• Rozważ włączenie tej osoby w uroczystości, święta i kamienie milowe w rodzinie. Przynieś stary album ze zdjęciami, który będziecie mogli wspólnie przeglądać. Zorganizowanie lub zorganizowanie przyjęcia (nawet we dwoje) lub zjedzenie specjalnego poczęstunku lub ulubionego jedzenia może sprawić radość nawet bez okazji.
• Zastanów się, w jaki sposób możesz włączyć ich dawne hobby do swoich wizyt. Możesz oglądać sport lub filmy, słuchać podcastów lub audiobooków, odtwarzać ulubioną muzykę lub wspólnie realizować projekt.
• Weź pod uwagę czynności związane z higieną osobistą lub samoopieką, takie jak manicure lub po prostu nakładanie balsamu. Ludzki dotyk to jeden z najskuteczniejszych sposobów nawiązania kontaktu.
• Przynieś interaktywne gry, w które grałeś, takie jak karty, szachy lub proste gry planszowe, takie jak Scrabble. Pamiętaj, że nie najważniejsze jest dokładne przestrzeganie zasad – ważne jest stworzenie okazji do wspólnego zrobienia czegoś.
• Przynieś ulubione dania, domowe lub z jednej z ulubionych restauracji i ciesz się smacznym posiłkiem, rozmawiając lub po prostu ciesząc się swoim towarzystwem. Często Twoja obecność jest tym, co ma znaczenie.