Fördelarna med daglig träning för både personer med demens och deras vårdgivare är fokus i en ny studie nyligen publicerad av forskare i Tyskland.

Studien, utförd av forskare vid German Sport University Köln och LVR-Hospital i Köln, fann att personer som deltog i korta träningspass på 20 minuter flera gånger om dagen visade signifikanta förbättringar av neuropsykiatriska symtom som depression och ångest. Dessutom, när symtomen förbättrades, visade studien också en minskad börda på vårdgivare.

Fynden lägger till en växande mängd forskning kring kopplingen mellan träning och tillstånd som orsakar demens. A studie publicerad i Alzheimers och demens i januari visade en fysiskt och mentalt aktiv livsstil kunde hjälpa till att bromsa utvecklingen av FTD, även hos personer som är genetiskt disponerade för sjukdomen.

Medan båda studierna ger hopp för individer och familjer som står inför demens, är resultaten preliminära. Forskare planerar att genomföra framtida studier för att fortsätta leta efter en mer definitiv koppling mellan livsstilsförändringar och demens.