Semestern är över oss, med allt liv och rörelse. Det kan vara en lycklig tid för alla. Men det kan komma med utmaningar för dem med FTD. AFTDs rådgivande råd för personer med FTD diskuterade nyligen dessa frågor och pratade om hur vi anpassar oss, och vi kom på följande "semesterhack." Vi hoppas att personer med FTD och vårdpartner kommer att utveckla en plan för att göra semestern mindre frustrerande och roligare för alla.

1. Alla festljus, musik, högt prat och barn som springer runt kan vara överväldigande.

• Ta med öronproppar.
• Ta ett visir för att hjälpa till med lamporna. Om du är böjd, dekorera den för lämplig semester.
• Häng i badrummet i cirka 5-15 minuter om du behöver omgruppera dig.
• Välj ett hörn av rummet och fokusera på bara en person att prata med.
• Fråga om detaljerna för festen och hur lång tid du kan förvänta dig. Om det är för lång tid (cirka två timmar verkar vara vår gräns), ursäkta dig själv genom att säga något i stil med: "Jag måste gå och mata hunden."

2. Du står vid middagsbordet och någon ploppar bara ner en bit pumpapaj framför dig utan att fråga.

• Uttryck uppskattning och lämna sakta bordet.
• Kommentera att du inte kan äta det eftersom du är allergisk.
• Hjälp till att ta fram efterrätten så att du kan kontrollera vad du får istället för att få den överlämnad till dig.

3. Du har svårt att komma ihåg släktingar och vänners namn.

• Skapa en minnesvägg med passande bilder på personer med deras namn. Spela ett spel med den för att testa din skicklighet.
• Be din vårdpartner hjälpa till med introduktioner genom att namnge personen.

4. Ett litet barn hoppar ivrigt omkring och ber dig att leka med dem. Men det är för stimulerande, och din apati är så dålig idag.

• Be dem att få ett pussel eller en bok - något tystare.
• Låt dem få sin favoritleksak och prata om det. Låt dem prata allt!
• Säg, "Jag skulle älska att prata med dig, men jag måste pausa en stund."

5. Ditt tal är väldigt svårt idag. Du kan inte tänka på orden.

• Må inte dåligt av att be om hjälp när du bombarderas med flera frågor.
• Om du får frågan, "mår du bättre?", försök att vara snäll och bara svara: "Tyvärr finns det inget botemedel mot FTD för närvarande."

6. Din familj berättar historier från det förflutna - mestadels glad, men ibland vemodig. Du visar inga känslor och de frågar om du lyssnar, eller om du ens bryr dig.

• Även om du inte känner det, läs rummet och svara på lämpligt sätt. Om folk skrattar, knäck ett leende. Om de är högtidliga, le inte.
• Träna i spegeln flera känslor och känn hur dina ansiktsmuskler rör sig. Försök att imitera.

7. De ger dig en julklapp och du gillar den inte och skulle aldrig använda den.

• Säg inget negativt utan ta det bara hem.

Glad helg,

AFTD-personer med FTD Advisory Council
Teresa, Anne, Bob, Steve, Jennifer, Cindy, Sandy och Kevin