Para as pessoas que vivem com um diagnóstico de DFT e seus parceiros, acompanhar as mudanças de comportamento causadas pelos sintomas da doença pode ser um desafio. Kevin Rhodes do Pessoas com Conselho Consultivo FTD e sua esposa compartilharam algumas das ferramentas e métodos que usam para rastrear as mudanças de comportamento que podem ser causadas pela FTD.

Usando o rastreador comportamental AFTD, um cuidador pode trabalhar com seu ente querido com FTD para identificar padrões em seu comportamento, descobrir as causas profundas de certas ações e tomar decisões informadas sobre como gerenciar e mudar seu comportamento.

Rastrear seu comportamento com o FTD envolve a criação de um registro contínuo de suas ações, pensamentos e sentimentos durante um período de tempo. Esses dados podem ser analisados para identificar padrões e possíveis gatilhos para determinados comportamentos.

Minha esposa, eu e meu fonoaudiólogo conseguimos desenvolver um “medidor de temperatura” para rastrear como me sinto em várias situações. O medidor usa uma escala numérica simples para representar a intensidade de minhas emoções, de feliz e contente em 0, até 10, onde estou transbordando de raiva. Também desenvolvemos juntos uma palavra-código secreta, que minha esposa usa quando vê que estou prestes a explodir. Ouvir isso me faz parar.

Aqui está o que parece:

Outra maneira de acompanhar a mudança de comportamento é documentar seus hábitos alimentares e humor juntos, o que pode ajudá-lo a identificar se você tende a comer demais quando está estressado. Essas informações podem ajudá-lo a desenvolver estratégias para controlar o estresse de maneira mais saudável e evitar comer demais.

Em conclusão, o rastreador comportamental AFTD pode ser uma ferramenta valiosa para os cuidadores rastrearem o comportamento de seus entes queridos com FTD e começarem a aprender quais comportamentos podem ser gerenciados.

Se você quiser tentar usar o rastreador de temperatura de Kevin, Clique aqui para baixar um arquivo PDF para impressão.

O Rastreador Comportamental da AFTD também está disponível para ajudá-lo a rastrear comportamentos em mudança. Clique aqui para baixar um PDF para impressão.