Il lavaggio delle mani e l'igiene sono più importanti che mai a causa del COVID-19. Ma molti dei sintomi della FTD mentre progredisce possono rendere l'attenzione all'igiene una sfida. Le seguenti strategie possono aiutare le persone e le famiglie che affrontano l'FTD a gestire in modo più efficace l'igiene personale in un momento in cui non è mai stata così cruciale.

• Sviluppa una routine di igiene. Routine semplici e sostenibili sono fondamentali. I partner di assistenza possono sollecitare le persone diagnosticate creando una scheda con due o tre passaggi facili da seguire. Una semplice guida al lavaggio delle mani potrebbe dire: fai scorrere l'acqua calda, applica il sapone, lava per 20 secondi. Anche in mezzo alle interruzioni causate da COVID-19, routine sostenibili come questa possono ancora essere eseguite ogni giorno.
• Scegli la persona giusta per il lavoro. Tua sorella sembra essere in grado di convincere tuo padre ad accettare quasi tutto? Quindi arruola il suo aiuto per le attività di igiene e cura della massima priorità. Chiamala o chatta con lei se necessario.
• Sii creativo e sii flessibile. I pali della porta cambiano frequentemente in FTD. Se un approccio non funziona, non aver paura di provare una strada diversa e/o fissare nuovi obiettivi. Ad esempio, se i 20 secondi consigliati di lavaggio delle mani con acqua e sapone si rivelano troppo difficili, prova a utilizzare salviette antibatteriche o un disinfettante per le mani contenente almeno 60% di alcol.
• Semplifica la comunicazione per evitare frustrazioni. Usa semplici istruzioni. Sii diretto ma non conflittuale. Se la persona diagnosticata sta perdendo la capacità di comprendere il linguaggio, i segnali non verbali e visivi possono funzionare: modellare le buone pratiche igieniche lavandosi le mani davanti a loro nel modo prescritto.
• Cerca di non prendere la resistenza sul personale. La resistenza a una buona igiene non è un atto intenzionale di sfida o negligenza da parte di persone con diagnosi di FTD. È il risultato dei cambiamenti cognitivi e comportamentali causati dalla malattia. Attività che possono sembrare una seconda natura – lavarsi le mani, per esempio – possono rappresentare una grande difficoltà per una persona con FTD, che potrebbe non essere in grado di mettere in sequenza le azioni senza sforzo e concentrazione, e potrebbe persino provare la sensazione di acqua e sapone in modo diverso a causa di cambiamenti nel loro cervello. La pazienza è importante.

Vivere con FTD è difficile; vivere con FTD durante COVID-19 è più difficile. Se l'FTD fa parte della tua vita, sappi che non sei solo. La HelpLine AFTD è sempre disponibile per fornire supporto (info@theaftd.org; 866-507-7222). Puoi anche trovare persone che capiscono attraverso il nostro gruppo Facebook privato.

Foto di Mélissa Jeanty su Unsplash