Seminario web: Autocuidado, atención plena y permanecer positivo

 

AFTD presenta una serie de seminarios web que reflejan material desarrollado originalmente para la Conferencia de Educación AFTD 2020, que se canceló debido a la pandemia de COVID-19. El material ha sido adaptado para reflejar el clima actual.

Cuidar a un ser querido con FTD es un viaje difícil, incluso en los mejores momentos. Durante el último mes, su dificultad ha crecido exponencialmente, ya que el distanciamiento social y la cuarentena se han vuelto comunes en nuestras vidas. En este seminario web, el maestro de yoga registrado y embajador de AFTD, Corey Esannason, presenta y demuestra formas de ayudar a los cuidadores de FTD a sobrellevar este momento estresante e incierto. La presentación ofrece a los participantes la oportunidad de aprender una variedad de técnicas de manejo y reducción del estrés, así como ejercicios simples basados en la atención plena, como prácticas de respiración y relajación. La directora científica de AFTD, Nadine Tatton, PhD, facilita el seminario web.

*Tenga un lápiz y papel disponibles para usar durante el seminario web.

 

Mantente informado

color-icon-laptop

Regístrese ahora y manténgase al tanto de las últimas novedades con nuestro boletín informativo, alertas de eventos y más...