Liebe HelpLine,
Meine Mutter hat FTD und lebt in einer Einrichtung, und ich habe Mühe, Wege zu finden, mit ihr in Kontakt zu treten, wenn ich sie besuche. Wie kann ich unsere Besuche sinnvoller gestalten?

• Nehmen Sie sich vor Ihrem Besuch Zeit für sich. Gehen Sie spazieren, meditieren Sie oder schreiben Sie Tagebuch. Besuche können stressig sein, daher kann eine vorherige Selbstfürsorge dabei helfen, auf dem Boden zu bleiben.
• Sei flexibel; Gehen Sie unvoreingenommen in den Besuch und passen Sie sich bei Bedarf an. Seien Sie bereit, während des Aufenthalts Pausen einzulegen. Möglicherweise müssen Sie Ihren Besuch bei Bedarf auch verkürzen oder ganz verschieben.
• Lassen Sie die diagnostizierte Person die Führung übernehmen und nicht bestimmte Ziele oder Aktivitäten. Denken Sie daran, dass es bei solchen Aktivitäten nicht darum geht, sie abzuschließen, sondern sie als Gelegenheit zu nutzen, Zeit miteinander zu verbringen.
• Schenke dir selbst Gnade. Nicht jeder Besuch fühlt sich vielleicht bedeutungsvoll an, aber allein Ihre Anwesenheit, und sei es nur das gemeinsame Ansehen einer Fernsehsendung oder ein Spaziergang, könnte für die Person mehr bedeuten, als Ihnen bewusst ist.
• Versuchen Sie, für den Besuch eine positive Einstellung und einen positiven Ton beizubehalten. Ein Lächeln trägt wesentlich dazu bei, dass sich jeder sicher und wohl fühlt.
• Planen Sie Ihre Besuche im Voraus. Halten Sie eine offene Kommunikation mit den Mitarbeitern aufrecht, um herauszufinden, ob bestimmte Tageszeiten für einen Besuch am besten geeignet sind oder ob es in der Einrichtung geplante Aktivitäten gibt, an denen Sie teilnehmen können.
• Wenn Sie die Person eine Zeit lang nicht besucht haben, wenden Sie sich an andere Familienmitglieder oder Mitarbeiter, um sich darüber zu informieren, was Sie zu erwarten haben.
• Erwägen Sie, die Person in Feiern, Feiertage und Familienmeilensteine einzubeziehen. Bringen Sie ein altes Fotoalbum mit, das Sie gemeinsam durchsehen können. Das Dekorieren oder Ausrichten einer Party (auch nur zu zweit) oder das Essen einer besonderen Leckerei oder eines Lieblingsessens kann Freude bereiten, auch ohne Anlass.
• Überlegen Sie, wie Sie ihre alten Hobbys in Ihre Besuche integrieren können. Sie können sich Sport oder Filme ansehen, einen Podcast oder ein Hörbuch anhören, ihre Lieblingsmusik abspielen oder gemeinsam ein Projekt durchführen.
• Erwägen Sie persönliche Aktivitäten oder Aktivitäten zur Selbstpflege, wie z. B. Maniküre oder einfach das Auftragen einer Lotion. Menschliche Berührung ist eine der effektivsten Möglichkeiten, eine Verbindung herzustellen.
• Bringen Sie interaktive Spiele mit, die Sie früher gespielt haben, wie Karten, Schach oder einfache Brettspiele wie Scrabble. Denken Sie daran, dass es nicht darauf ankommt, sich buchstabengetreu an die Regeln zu halten, sondern vielmehr darauf, eine Gelegenheit zu schaffen, gemeinsam etwas zu unternehmen.
• Bringen Sie einige Lieblingsgerichte mit, ob hausgemacht oder aus einem ihrer Lieblingsrestaurants, und genießen Sie eine gute Mahlzeit, während Sie sich unterhalten oder einfach nur die Gesellschaft des anderen genießen. Oftmals ist Ihre Anwesenheit bedeutungsvoll.