Kære Helpline,
Min mor har FTD og bor på en facilitet, og jeg kæmper for at finde måder at forbinde med hende, når jeg besøger. Hvordan kan jeg gøre vores besøg mere meningsfulde?

• Tag dig tid til dig selv, før du besøger. Gå en tur, mediter eller skriv i en dagbog. Besøg kan være stressende, så at administrere egenomsorg på forhånd kan hjælpe med at holde dig jordet.
• Vær fleksibel; gå ind i besøget med et åbent sind, og tilpas efter behov. Vær forberedt på at holde pauser under opholdet; Det kan også være nødvendigt at forkorte dit besøg eller omlægge det helt, hvis det er nødvendigt.
• Lad den diagnosticerede person tage teten i stedet for specifikke mål eller aktiviteter. Husk, at meningen med sådanne aktiviteter ikke er at fuldføre dem, men at bruge dem som en mulighed for at tilbringe tid sammen.
• Giv dig selv nåde. Ikke hvert besøg føles måske meningsfuldt, men selve handlingen af din tilstedeværelse, selvom det bare er at se et tv-program sammen eller gå en tur, kan betyde mere for personen, end du er klar over.
• Forsøg at bevare en positiv holdning og tone til besøget; et smil går langt i at få alle til at føle sig trygge og veltilpas.
• Planlæg dine besøg på forhånd. Hold åben kommunikation med personalet for at finde ud af, om bestemte tidspunkter på dagen er bedst at besøge, eller om der er planlagte aktiviteter på anlægget, som du kan deltage i.
• Hvis du ikke har besøgt personen i et stykke tid, skal du kontakte andre familiemedlemmer eller personale for at få en opdatering om, hvad du kan forvente.
• Overvej at involvere personen i festligheder, ferier og familiemilepæle. Medbring et gammelt fotoalbum, som I kan kigge igennem sammen. At dekorere eller afholde en fest (selv kun for to) eller at spise en særlig godbid eller yndlingsmad kan bringe nydelse, selv uden lejlighed.
• Tænk på, hvordan du kan inkorporere deres gamle hobbyer i dine besøg. I kan se sport eller film, lytte til en podcast eller lydbog, spille noget af deres yndlingsmusik eller lave et projekt sammen.
• Overvej personlige eller egenomsorgsaktiviteter, såsom manicure eller blot påføring af lotion. Menneskelig berøring er en af de mest effektive måder at skabe en forbindelse på.
• Medbring interaktive spil, som du plejede at spille, såsom kort, skak eller simple brætspil som Scrabble. Husk, at det ikke er vigtigt at følge reglerne til punkt og prikke – det er at skabe en mulighed for at gøre noget sammen.
• Tag nogle yndlingsretter med, hvad enten de er hjemmelavede eller fra en af deres yndlingsrestauranter, og nyd et godt måltid, mens du taler eller bare nyder hinandens selskab. Ofte er din tilstedeværelse det, der er meningsfuldt.