Ferien er over os, med al travlheden. Det kan være en lykkelig tid for alle. Men det kan komme med udfordringer for dem med FTD. AFTDs Rådgivende Råd for personer med FTD diskuterede for nylig disse spørgsmål og talte om, hvordan vi tilpasser os, og vi fandt på følgende "ferie-hacks." Vi håber, at personer med FTD og plejepartnere vil udvikle en plan for at gøre ferien mindre frustrerende og mere behagelig for alle.

1. Alle festlys, musik, høje snakke og børn, der løber rundt, kan være overvældende.

• Medbring ørepropper.
• Tag et visir til at hjælpe med lysene. Hvis det er tilbøjeligt, dekorer det til den passende ferie.
• Hæng ud på badeværelset i cirka 5-15 minutter, hvis du har brug for at omgruppere.
• Vælg et hjørne af rummet, og fokuser på kun én person at tale med.
• Spørg om detaljerne i festen og hvor lang tid du kan forvente. Hvis det er for lang tid (omkring to timer ser ud til at være vores grænse), undskyld dig selv ved at sige noget i stil med: "Jeg skal ud og fodre hunden."

2. Du er ved middagsbordet, og nogen plapper bare et stykke græskartærte ned foran dig uden at spørge.

• Udtryk påskønnelse og forlad langsomt bordet.
• Kommenter, at du ikke kan spise det, fordi du er allergisk.
• Hjælp med at tage desserten frem, så du kan styre, hvad du får i stedet for at få den udleveret.

3. Du har problemer med at huske slægtninges og venners navne.

• Lav en huskevæg med passende billeder af personer med deres navne. Spil et spil med det for at teste dine evner.
• Bed din plejepartner om at hjælpe med introduktioner ved at navngive personen.

4. Et lille barn hopper begejstret rundt og beder dig om at lege med dem. Men det er for stimulerende, og din apati er så dårlig i dag.

• Bed dem om at få et puslespil eller en bog - noget mere stille.
• Bed dem om at få deres yndlingslegetøj og tale om det. Lad dem tale alt sammen!
• Sig: "Jeg ville elske at tale med dig, men jeg er nødt til at holde pause et øjeblik."

5. Din tale er meget svær i dag. Du kan ikke komme i tanke om ordene.

• Føl dig ikke dårlig til at bede om hjælp, når du bliver bombarderet med flere spørgsmål.
• Hvis du bliver spurgt, "Føler du dig bedre?", så prøv at være sød og bare svar: "Der er desværre ingen kur mod FTD."

6. Din familie fortæller historier fra fortiden - for det meste glad, men til tider melankolsk. Du viser ingen følelser, og de spørger, om du lytter, eller om du overhovedet er ligeglad.

• Selvom du ikke mærker det, så læs rummet og svar passende. Hvis folk griner, så smil. Hvis de er højtidelige, så smil ikke.
• Øv dig i spejlet flere følelser og mærk, hvordan dine ansigtsmuskler bevæger sig. Forsøg på at efterligne.

7. De giver dig en julegave, og du kan ikke lide den og ville aldrig bruge den.

• Sig ikke noget negativt og tag det bare med hjem.

God ferie,

AFTD-personer med FTD Advisory Council
Teresa, Anne, Bob, Steve, Jennifer, Cindy, Sandy og Kevin